周圍的朋友,總是多少有感情上的困擾。因為人總習慣對於不真實的東西有過多的期待和執著。你的期待越高,你的苦就越大。

有些女人愛上了有夫之婦、腳踏兩條船的男人,每天期待他會跟老婆(女友)離婚(分手),相信他會拋棄一切,財產、房子、兒女來娶她,這種想法使她把所有未來寄託在自己的幻想上,因此,她的苦是必然的。

或者,有人愛上了酒家女、歡場的女人、異性關係複雜的女人,深信自己的愛會改造女子好賭的習慣或酒癮、水性楊花。等他投入了一切的心力和資源,最後才大夢初醒,知道這一切是不太可能的。

這類以假為真,以幻為實的自欺想法,很多人身上都可以看見,明知不可為仍為之的行為,就像飛蛾撲火般,縱知道燙後即刻飛離,也要燒焦一層皮,悲劇收場。

人,活著就會有不安,不希望孤獨,希望有人愛,可以愛人,有溫暖的擁抱,關心的問候。男與女,是互相依偎扶持,彌補彼此缺角的靈魂伴侶。但這是理想下的狀態,兩人之間的關係往往存在著不穩定性,使人勞神擔憂。

人要解脫不安,有很多方法,每個人有適合自己的方式;但最不好也不切實際的,就是把自己寄託在不存在、不真實的東西上。只為了求個安全感,抑或是逃避現實。所以會有人酗酒、吸毒、不斷上網、工作過度、縱欲過度、瘋狂睡覺、犧牲睡眠過度玩樂,頂多只有暫時的自我麻痺作用,而且癮頭會越來越大,是惡性的循環,無間地獄。

除了男女間的感情之外,擴大來說;你想升官,老闆卻不甩你,你想成為上流人士卻做不到;想找個好工作,薪水卻總是二流….這些妄想和焦慮,都是因為把執著寄託在無常之上,而萬物都是無常的,總有一天會消逝或變質。把自己的期待和慾望,投射在這個變換無常的世界裡,然後指望全世界的人都要來實現你的願望,這就是苦的根源。

我最近有了痛苦,這種感覺即是好像喜歡上了女孩子,然後更希望她也會喜歡我。但這只是我的慾望,我的想法。都只是我我我、我想。不是對方應該要為我實現的。

而我卻沒有辦法偷偷的對某人有好感,以觀察的角度去降低自己的傷害。所以我也不隱瞞我的意圖,不表現的像個普通朋友;我總覺得不想只做普通朋友就不要這樣表現,不要騙自己可以只當朋友。但我抆心自問:「如果最後不能像我想要的結果,怎麼辦?」我發現自己卻可以很誠實的回答:「那我也會很快樂!」或許我也沒有自己想像的那麼執著的。

有人問達賴喇嘛,看到美女會有何反應?他回答:「好美~但看過就算了。」沒有你的感官、大腦、神經和美學意識,美就不存在。我說:若對方很美,不過沒有喜歡我,那告訴自己,我的愛不存在吧!「好喜歡~但無緣就算了。」
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