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看了 Karl Lagerfeld的"3D減重大計畫"後，整個人被鼓舞了！
近70歲的 Karl Lagerfeld在短短的1年1個月減重42kg，(他現在180cm.60kg)
他的理由是：為了穿上好看的衣服。


所以他說他為了這個膚淺的理由，重新回到18歲的身體...。
多麼純粹又多麼庸俗啊~
不過我喜歡這位大師的坦率，因為我也想回到18歲的肉體，穿上漂亮的衣服。
所以我也展開我的減重計畫，以大師為榜樣，以大師鐵一般的紀律為依歸。
好~早餐只能吃二片全麥吐司跟一顆奇異果是吧？沒問題!!!
我一年後就回到18歲的肉體去。(175cm.59kg)

(有紀念意義的第一頓健康低脂晚餐)



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