終於去了誠品信義店，因為約不到人，所以就自己去了。書店本來卻也是一個人去逛比較適合，因為這樣才不會有人打擾。可以慢慢的跟書作一番交流。

我一開始篤定這次絕不買書，因為前一陣子大肆購買了50本書還消化不到1/3的程度。再購買就太超過了，不過最終也沒有守住防線---家裡庫藏再新添三本新書。

這本”慢活”就是這樣誕生的，一開始，它雪白的封面，加上右方的粉紅，遠遠看來，我還以為是胸部，哈!我在想什麼？這裡是書店呢!走進一瞧書名，嘿!＂慢活”我就確信自己需要購買了。因為我確信自己沒有他書裡描述的狀況，我的節奏太快了~

我不只是閱讀迷，還是ㄧ個速度狂。非常貪心的想要將自己所有的事情拓展到極限。書、雜誌是全部要看，電影也是全部要看，包含新的音樂當然也要聽，還要逛街，還要上msn，還要跟朋友吃飯，每週運動也是必須(游泳)，需要發覺美食，也要辦讀書會，也要拍照及整理網誌的東東…要掃描資料…要記帳…要寫日記…加上廣泛而雜的興趣與無可救藥的好奇心，還有3000多筆的朋友電話資料…所以每天都覺得時間不夠用。

基本上，我每天約睡5各小時，如果跟朋友出去玩的話，睡3小時就足夠隔天精神不錯的去上班了。(自己都覺得猛!)記得去年去花蓮玩的時候，同行的朋友就給我取了一個外號，叫我聞雞起舞的tfajang，是的!每天天還沒亮就迫不及待的整裝出發(然後自己睡夠了也不讓朋友睡覺…)。

那我到底是在忙什麼呢？為何凡事都要求最快速來處理？其實我也不清楚，不過，在拜讀了”慢活”後，我發覺自己的”速度病”非常的嚴重，而且到了病入膏肓的程度了。我喪失了無所事事的能力，我沒有辦法放慢腳步單純專注於自己的思維。「慢慢來的意思是掌控自己的生活節奏，在任何情況下，你都能決定自己要多快，我們所要爭取的是定自己步調的權利。」---好吧!我失控了，我的速度控制器只有最高速的刻度，已經快速到連大便的時間都規定為3分鐘了…睡覺能少就少…甚至連睡眠的時間都想學習(聽學習成長錄音帶)…吃飯時間分配是15分鐘，然後剩下的45分鐘，可以看書75頁…tfajang先生?請問你到底在急什麼？你又不是明天就要死了…

06/1/22接續
不過我最近的心情真的是非常的煩躁加急迫，有一種不斷想要按快轉的頭腦反應，分析自己的心理。(自我心理治療中…)我可以歸納出很多使自己緊張的理由，可是情感上卻沒有辦法做到讓自己放輕鬆；或許我的發條繃的太緊了！覺得快要加速到了極限，卻沒有辦法去採煞車的狀況，也使我緊張。我或許就快要失控！？

但是這樣的狀況下，理應更有效率的去處理日常的一切。結果卻是更慢了~因為注意力已經分散，就像我現在在寫閱讀日誌，腦袋裡已經在盤算待回還要記賬、然後將[創業，一個人搞定]這本書剩下的50頁k完。接著去吃飯，然後還沒有洗衣服。而且該看的左輪手槍電影還沒有看。啊!今早的晨間日記還沒寫，明天要去家樂福，然後去遠東買SD卡、老大要的翻譯還剩兩章不知道該怎麼辦？明天廷哥的邀約是何時？然後星期三與業務的晚餐，接著是星期四要準備的東西、接著半夜還要等KNIGHT來載我去新竹一下。然後此時母親又打電話來，我請母親代為處理NB的事情，哥哥也來電說他可能要去英國出差要跟我借大衣，還要去統連退車票，還要聯絡年初四同學會的主辦人，還要去7-11領博客來的書。然後要整理關於法律與地點的資料，做一個比較的分析；要向俊宏拿我的電鑽，將IKEA的架子在過年前釘好，還有榮哥的狀況不知該怎樣處理？及君的事情後續發展是怎樣？…….真他媽的一團混亂。當TFAJANG有時候真是難…..

雖然為了寫關於慢活的閱讀日誌又重新翻閱了一遍該書，不過這次卻一點用也沒有，我想我今天算是睡眠不足的原因吧？昨天與建民去了the FACE再送他回新莊後，回家已經3點。4點又被JEFF兄的電話吵醒。然後8點起床後準備10點30的會議，然後跟大伙討論到下午五點，才想到傑哥的電話還沒有回，不久後又接到業哥的電話。問我要不要參加某某的婚哩，順便聊了15分鐘的近況，他老兄要開分店啦…等等。毆毆毆~~~嗯嗯嗯~我還是去睡一下吧….


(書中部份摘錄)
1. 所有將我們聯繫在一起、讓生活更有價值的一切—社團、家庭、友誼—都必須依賴一件永遠也不夠用的事物而存活，那就是時間。
2. 以緩慢的態度從事一件工作通常會獲致更快的結果，而且做事迅速之際保持緩慢的心境也並非不可能。
3. 我為什麼要這麼匆忙？光是為了省一兩分鐘有什麼意思？
4. 不要盲從於第一個反應，也就不再立刻動作，而會慢下來，讓自己有空間思考該做什麼選擇。
5. 當你有多餘的時間放慢腳步、重新充電，你就不會對每件事都那麼緊張。
6. 無力決定自己何時工作：很多人離不開自己不喜歡的工作理由是害怕失去高薪、害怕有礙前程、害怕讓別人失望。
7. 柏拉圖認為最高級的娛樂形式就是安靜下來感受世界。
8. 如果只因為我們有能力，或因為我們覺得有必要，就加速每一件事，這是沒有意義的。
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