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作者想利用本書談人脈有兩個理由：第一是希望大家能夠被很多人提攜，第二是有辦法避免被壞人陷害

　　人們常戴著有色眼鏡看作者的業界，而對於願意拿下有色眼鏡面對作者、幫助作者的人們，作者則是感激不盡。即使身處於這個業界，作者也經營起了願意幫助作者的人脈，所以身處沒有偏見的領域的你，不可能交不到朋友。

　　你的立場比作者有利多了，內外的敵人一定不多，不論是業界內的朋友還是業界外的朋友，肯定比作者容易好幾百倍。

　　順利建立人脈之後，很多事情會順利得連自己也會驚訝。不管再怎麼努力也無法進步時，那是在提醒我們最好選擇不同的道路。如果經營人脈讓你吃盡苦頭，則是在告訴你需要改變作法。特別是在那種時候，更請要活用本書。書裡面從不同於過去的人脈論的角度出發，記載了矮人一截的作者也做得到的方法。

作者簡介

後藤芳德(Yoshinori Goto)

　　1968年生於靜岡縣。以橫濱為據點，在全國開設連鎖特種行業/餐飲店，並接連獲得成功的經營者。根據開店的成功經驗，指導人經營、重建特種行業/餐飲店，也是有名的「特種行業顧問」。另外投注心力於寫作，在男女戀愛、搭訕的領域，他倡導實踐的寫作風格獲得很高的評價，廣受書迷喜愛。這幾年更擴大活動範圍，開始指導各種行業的一般公司、地方公共團體，提供顧問諮詢服務。著作也遍及商業、人際關係等範疇。2004年與九鬼政人開立『生意幼稚園』，運用每個人都懂的方法研究商業概念，也開始提供生意人諮詢服務，未來的發展無可限量。

　　著有『後藤芳德的「走紅」成功法則』(講談社)、『讓女人助作者們一臂之力』(成甲書房)等多本著作。

第1章 斬斷帶來危機的壞人脈──你都認識怎樣的人？

「能幹的人」為什麼很會玩？讀了這本書以後就知道！

大前研一在這本書中不只強調這是一本有關「上班族的休閒革命」的書，他更明文揭櫫人生要精修「OFF學」，我們希望這本書帶給大家的新觀念是：在衝刺ON的競爭人生時，OFF也要同步開始！唯有成為自己OFF的生活達人，才能ON在新世界。

全球聞名的商業及企業策略大師大前研一首度提出「OFF學」。「ON」與「OFF」不僅是字面上大略的（工作）與（休閒）之分；更重要的是，大師具體揭櫫OFF能力落差的人，將造成思考力的落差，對自己專業的培養、對事業的開創、對家庭的生活終將缺乏想像與願景、一生勞碌努力沒有頭緒，成為「三無運動家」--無時間、無金錢、無心情；或終淪為企業的工具，儘管成就所謂的事業版圖或是錦衣玉食，終究還是變成無法讚賞人生的人。

反之，具有「OFF」能力的人，可以說是「人生的達人」，不只在工作的領域游刃有餘，也能夠創造豐富的人生。大前在本書中所提到的「有OFF能力的人」意指超越工作的範疇，能夠讚賞人生的人。大前從年輕的時候開始，一直到現都是秉持著這樣的想法，即使超過六十歲，他依然覺得還不夠，依然在玩。他以這樣「OFF學」的人格基礎玩出了許多前瞻性的創新策略，聞名於全球。

本書具體提倡下午五點以後的生活達人術，建議上班族在三十歲過後，就要追求「玫瑰色」的人生。這也是出版界第一次由一位聞名全球的策略大師，以自身經驗為讀者具體規劃的「OFF學」：從創造休閒資金、建立人際情報網、時間的管理，甚至到養兒育女與退休資金的規劃等。藉由本書，大前研一的「OFF人生」觀廣泛推行，繼「慢活」後，創造出今年最IN的話題。

■本書目錄

1章　抱持年齡不相稱的精神！
2章　擊退憂鬱的星期一
3章　出去旅行
4章　休閒時間的IT活用術
5章　喝酒的場所與樂趣
6章　家庭管理術

楊永斌/臺大土木系主任（台北市）
民國84年8月18日刊於聯合報第7版

昨日凌晨計程車行的群毆事件，勾引起一段往事，一段改變我一生飲酒習性的往事，讓我不得不一吐為快。

大概是二十多年前，當我還是少不更事的大學生的時候，有一次同學會在師大旁邊龍泉街那排矮房子的小吃店裡聚會，因為我遲到了，被同伴罰了幾杯的金門高梁，結果我醉了；由於不勝酒力，我就叫輛計程車到同鄉友人的住處暫歇，車行一半，猛然想起還有一本書遺忘在小店裡，就央求司機帶我去臥龍街取回，到了臥龍街一看，不對，原來是我頭腦迷糊講錯了，應該是龍泉街，這位司機仍然是和顏悅色的送我到龍泉街的小店，這時我已經完全不省人事，開始嘔吐了，在那時候，我只記得司機跟我講了一句話：「你吐了沒關係，我明天就可以清理好，可是那味道三個月都散不掉！」

到了朋友的住處，我把身上唯一的百元鈔票交給司機，他也找給我一張鈔票，然後我用四肢「爬上」朋友三樓的住處，這是我這一輩子最尷尬的時刻。

第二天早上醒來，發現那張百元鈔票，竟然還在口袋裡，天啊！我是多麼的罪惡！我開始譴責自己因為放蕩不羈而影響到人家的生計，而那張唯一的百元鈔票，正代表那寬容的司機大哥對這少不更事的出外人無限的仁慈、憐憫和期待，我情不自禁的掉下了自己懺悔的眼淚！我發誓：這生這世我絕對不能再如此狼狽，如此糟蹋別人！這也就是二十多年來，每逢酒酣耳熱的時候，我之所以能夠克制住自己的原因。

雖然對於這位司機大哥，不，應該是司機老伯（已經二十多年了，如果他還健在的話），我完全記不清楚他的形象，可是他的仁慈和寬容，卻深深的烙印在我的心底，此時此刻，我多麼渴望，老伯，我能有見您一面的機會！

所可嘆者，像這樣寬厚的長者，像這樣美好的司機，已經要逐漸從我們的社會中消失了！只是一個簡單的「超車事件」，卻要演變成數十人的互毆，那血、那淚、那妻小的企盼，那平安、那幸福，全都不見了！而兩岸的中國人，原本相安無事四十多年，卻因各自逞口舌之能，也要兵戎相見！哀哉！

http://www.ce.ntu.edu.tw/~ybyang/cht/profile/intro.htm

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愛爾蘭之虎(Celtic Tiger)- 舞王麥可‧佛萊利
〝彷若震憾山河的虎嘯，撼醒困在渾噩世界而渾然不知的靈魂，掙脫一切壓力解放自由─ 這就是愛爾蘭踢踏舞！〞

麥可‧佛萊利
2006亞洲首演在台灣
舞王麥可‧佛萊利親自披掛上陣
全新打造二十一世紀愛爾蘭踢踏舞新旋風

舞王再現 誰與爭鋒 亞洲首演 劇力萬鈞
金氏紀錄踢踏最快的創造者 ─ 麥可‧佛萊利(Michael Flatley)回來了！帶著他的子弟兵-全世界最頂尖的踢踏舞者，在世人殷切期盼下，麥可‧佛萊利重拾舞鞋，繼【舞王】、【火燄之舞】後，再度推出全新的愛爾蘭踢踏大型舞劇【愛爾蘭之虎】(Celtic Tiger)！
1996年，【舞王】(Lord of Dance)澎湃沸騰的愛爾蘭踢踏舞步，動感狂熱席捲全球，也為麥可佛萊利贏得"舞王"的封號。1998年，【火燄之舞】麥可‧佛萊利再創愛爾蘭踢踏舞藝術的極緻巔峰，極速動感的踢踏舞步馳騁全場，渾身散發出強烈的熱力讓全球數億觀眾為之瘋狂！2001年，【火燄之舞】磅礡氣勢狂熱燃燒全球，聲勢如日中天的麥可‧佛萊利卻在此時宣布高掛舞鞋，自此愛爾蘭踢踏之最【火燄之舞】成為絕響！來不及親臨現場一睹麥可風采的舞迷們為之扼腕夢碎。
然而，經過四年的沉潛養息，2005年7月，麥可‧佛萊利宣布重返舞台，帶著全新製作的【愛爾蘭之虎】再度擁抱群眾！【愛爾蘭之虎】不但由麥可‧佛萊利親自領軍上陣，更邀請到愛爾蘭首席音樂大師羅南‧哈德曼(Ronan Hardiman)全新編曲，再加上戶外的大型舞台設計、高科技三D立體投影，透過澎湃激昂的愛爾蘭踢踏舞呈現出撼動人心的史詩壯闊氣勢，再創愛爾蘭踢踏舞輝煌傳奇歷史新一章。
2005年，【愛爾蘭之虎】於捷克布拉格的首演贏得全球報評的一致肯定與讚賞，緊接著，匈牙利布達佩斯票房賣到爆的驚人佳績，彷若麥可‧佛萊利向全球觀眾證明自己寶刀未老。2005年9月，【愛爾蘭之虎】於美、加的巡迴演出、在全球矚目的麥迪遜廣場演出後，世界各地邀約不斷。2006年的英國、愛爾蘭、荷蘭及德國等歐洲各國巡迴演出，銷售頻創佳績，在愛爾蘭的入場券更在短短七分鐘銷售一空，更超越了自己【火燄之舞】保持的銷售紀錄！
也許您錯過了【舞王】，或許劃時代的踢踏舞鉅作【火燄之舞】與您擦身而過，2006年6月，您絕對有機會親自體驗麥可佛萊利的世紀踢踏舞盛會─【愛爾蘭之虎】！舞台上每顆滴落的汗水溶入麥可極速動感的踢踏舞步，讓麥可彷若震撼山河的虎嘯，如風奔騰，引領您體會愛爾蘭踢踏舞的極緻動感之美！

芥川賞得主、「劍豪小說」第一人之作品精華集！
形塑日本精神的武士，究竟是什麼樣另類的族群？
他們的信念如何影響著自己的生命歷程？
　　日本戰國時期到德川幕府初建，諸侯為爭奪天下互相征伐，許多武士因主君被攻滅而淪為浪人，被迫行走江湖。他們武藝高強，為生存、出頭舉劍比武，讓劍術的發展達到極致。為了增強一己的力量，諸侯也極力網羅失主的浪人，為己服務。而在此同時，為能制敵機先，忍術、忍者也成了稱霸天下的最佳利器。

　　在失去法度的時代裡，戰亂的歷史融合劍道與忍術的世界，以及人情義理的錯綜複雜，撞擊出《祕劍．柳生連也齋》十一篇精彩的故事，集結成一個迥異於中國武俠的異國情調武術世界。

　　《祕劍．柳生連也齋》書中除收錄了芥川獎得獎作〈喪神〉，亦收錄〈斬櫻〉、〈柳生連也齋〉等共十一篇作品。這些生活在日本戰國時代到江戶初期的劍客們，束縛於武士嚴謹的規範之下，刻苦地追求劍藝的精進，在似有若無的情感中擺蕩，為友情、為愛情、為恩仇，彼此揮刀相向；他們不僅只是劍藝卓絕的劍客，更是有血有肉的平凡人。透過五味康祐的刻畫，沉埋歷史之中的劍客，再次躍然於紙上。

五味康祐（Gomi YASUSUKE，1921－1980）
　　出生於大阪，早稻田大學英文系肄業。在輾轉歷經各種職場後，拜文藝評論家保田與重郎為師。1952年下半年，以〈喪神〉一文與松本清張一同榮獲芥川賞，備受世人矚目。此後便以時代小說作家的身分活躍於文壇，開啟戰後劍豪小說新潮流，儼然為該類型掌門人。〈喪神〉獲獎後，信心大增的五味康祐將之前作品投稿《別冊文藝春秋》，卻慘遭批評，從此一蹶不振，直到觀賞過〈喪神〉改拍成的電影，才又重拾創作的信心。
　　除了等時代小說外，五味康祐也評論棒球，講授麻將，還會看手相，更擅談音樂，《西方之音》一書可窺見其音樂造詣的深與廣。不管哪個領域，五味康祐都展現出行家以上的水準。作品有《兩位武藏》、《柳生武藝帳》、《薄櫻記》、《柳生天狗黨》。
　　五味康祐筆下的人物總擺脫不了沉重的命運：正因為身懷絕技，所以背負著陰暗的命運；正因為武功蓋世，所以避免不了追逐者要求一較高下或是一決生死的命運。情節雖繁卻環環相扣，鋪陳醞釀直見真章，巧妙地透過小說中滿足了現代人各種無法饜足的需求。這也是他的劍豪小說為現代人爭相閱讀的原因之一。

目錄

喪神
秘劍

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了悟無常，便是佛教徒

　　本書中，宗薩蔣揚欽哲仁波切的以最簡單的語言來說明佛教最核心的四法印見地，文字看似簡單，卻包含了深入淺出的層層奧義。下筆行雲流水，詼諧幽默又字字珠璣。在輕快的字句後面，充滿了引導無明眾生脫離輪迴的菩薩大悲大願。

　　宗薩蔣揚欽哲仁波切是藏傳佛教的老師，也是聞名影壇的導演。在書中，他以電影的虛擬實境，巧妙地比喻我們身處的幻相世界；而證悟的過程就彷彿脫去妄念所帶來的層層蔽障，瞭解因緣的善變與無常；因而放下我執，邁向醒覺之路。

　　他爽潔而俐落地破除常人對佛教徒的誤解：佛教徒等於祥和與非暴力；其實，這並非佛法的核心。對於要成為一位佛教徒，你必須接受佛教的四法印見地：一切和合現象都是無常，一切情緒都是痛苦，一切事物無自性，以及證悟超越概念。宗薩蔣揚欽哲仁波切以實證的經驗加以分析，體現四見地最精要的部分，對於修行者有甚大的助益。有緣讀此書的人，都能更清楚地見識到法教的神髓，了悟無常，解脫萬千煩惱；原來，佛教徒不只是著僧袍、坐禪、戒葷食與禁欲；而是覺知這四種見地，化解對如幻世事的執著。

作者簡介

宗薩蔣揚欽哲仁波切Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche
　　不論在佛教徒或非佛教徒的眼中，宗薩蔣揚欽哲仁波切都是一個響亮的名字。對佛教徒而言，宗薩蔣揚欽哲仁波切以其清新、幽默、高證量的說法方式，吸引了全世界眾多信徒的追隨，其爽潔而又帶剛強之氣的獨特形象，為新一代的修行人樹立了典範。

　　對非佛教徒而言，他是全世界唯一的「喇嘛導演」。他曾隨貝托魯奇學習電影，並且協助拍攝「小活佛」；他所拍攝的第一部電影「高山上的世界盃」，曾經是票房黑馬，因此取得拍攝「旅行者與魔術師」的資金，在金馬影展掀起一陣旋風。宗薩蔣揚欽哲仁波切的電影蘊含驚人的能量及豐富的人文精神，猶如一股清流，在世界各大影展屢獲佳評、獲獎連連，更培養出一群追隨的工作人員及影迷。

　　同時身為佛教上師與電影導演，二者角色看似衝突，但仁波切以一句：「電影可以視為現代的唐卡（傳統西藏佛教繪畫）。」說明了他的理念，也充分表現了仁波切不為傳統及名相所縛的風格。

又是一本介紹佛教的書

你是無時間、無金錢、無悠閒心情的「三無」可憐蟲嗎？你是一進辦公室就拼命「ON」，但下班關機「OFF」後，不懂得安排自己的休閒娛樂，並兼顧家庭生活的人嗎？想知道全球頂尖的管理大師－－大前研一，如何在忙碌工作、家庭生活及親子關係間做到均衡之餘，還能到處耍帥地「OFF」嗎？除了慵懶緩慢的「慢活」、「慢食」，你應該要積極地「OFF」：有效率地規劃多采多姿的休閒娛樂，成為會工作、也會玩樂的超級生活達人！

　　如果上班就像電腦開機，一進辦公室就是「ON」，那下班關機「OFF」後，要怎麼安排自己的休閒娛樂，還能兼顧家庭生活、增進親子關係？超越現正流行、但容易流於閒散的「慢活」，更積極面對下班後時間規劃的《OFF學──會玩，才會成功》來了。讓世界第一流得管理大師大前研一，現身說法，以自身的經驗教大家學會什麼是「有計劃的休閒方式」。本書可說是從剛踏入職場的社會新鮮人，到正在規劃退休生活的銀髮族在休閒生活規劃上的Total Solution。本書提倡下午五點以後的生活達人術，運用各種「有規劃」的休閒娛樂，讓自己的生活多采多姿。不要淪為無時間、無金錢、無休閒的「三無」可憐蟲，最後只能在漫無目標、慵懶的生活中，結束自己的人生。

　　本書內容精彩充實，除了提出許多實際的how to 建議，還有很多大前研一自身的親身經歷，並附有多幀大前研一享受生活「耍帥」的照片（諸如騎馬、飆越野機車、在居酒屋與好友暢飲等等），除了讓讀者猶如親炙大師幽默溫暖的一面，也讓讀者明瞭：即使諸多研究專案以及出書計劃纏身，大前研一仍能「抱持與年齡不相稱的精神」，及時行樂，但如此並非耽於逸樂，反倒讓創意更多元、更源源不絕，不擇地皆可出，形成一個積極有益的正向循環。

　　身為全球頂尖的管理大師，大前研一在字裡行間卻一再流露出對均衡美滿的家庭生活，以及互動親密的親子關係的依依眷顧。由於有了事先細膩貼心的規劃，大前研一才能做到，並用自身的經驗，告訴想要創造美好家庭生活的上班族：如何規劃美妙的親子同樂週末、如何讓小孩體驗「叢林法則」、如何鍛鍊小孩的金錢教育…，在在都是具體而且馬上可以付諸實行的真知灼見！誠如書中作者的宣示：

　　今後的30年
　　將會更多彩多姿

　　在汗水淋漓、泥濘滿身的休閒活動之中
　　釋放平時工作所累積的身心疲累
　　當假期結束的時候
　　自然地充滿再一次面對工作的活力
　　充實的工作與休閒
　　這才是豐富人生的第一步
　　大前研一的《OFF學──會玩，才會成功》，將是幫助讀者晉身「生活達人」的一劑魔幻配方。