閱讀、夢、省思 ..Reading、Dreams、Reflections..

出處：http://www.wretch.cc/blog/gradlive&article_id=4527956

「太陽底下，沒有新鮮事」，許多我們以為自已才有的獨特想法，其實很早以前就有人想過
了，而且還想的比你還徹底，這個世界就是這樣，沒有人可以搞得清楚或証明到底是如何?
最後大家覺得可能是怎麼樣就是怎麼樣，反正唬爛也不犯法，因為很難求証，於是乎
這世界的哲學家可以說是百家爭鳴，有屁就放，身為研究生的我們，了解一下這些想法也是
很好的，因為哲學家有幾種，老闆就有幾種嘛!


笛卡爾--「我思故我在」
我不知道我到底知道什麼?，我也懷疑這世界的真相是我所無法理解的，但是至少我知道
一件事，就是我在思考的時候，我知道我是存在的…

笛卡耳型老闆--「我操故我在」
我不知道操你們是不是最後會變強，也不知道操你們所學的東西，你們以後用不用得到
，但是我知道，我操的時候，至少自已不吃虧，而且你們一定能時時感受到我的存在…

學生(你操我不在，因為你愈操，我愈不想在…我想回家…)

「因為讀書是塑造自我的最佳方法」可以逐步形成自己的世界觀與價值觀，創造自己的世界。自我不像其他東西，並不是明確的、固定的。但是只要長時間累積經驗和思考，自我認同會變的厚實，漸漸穩定。

持續廣泛的閱讀，就能以客觀的立場思考世界上發生的各種現象。但如果讀書的範圍太過狹隘，就會將單一的想法視為絕對；透過廣泛的閱讀後，可以進行綜合的判斷，而不被眼前所見的東西所迷惑。

閱讀所培養的是複雜的共存，也就是讓互相矛盾的處境並存於自己的心中，在持續的思考、不斷的接納各種異己的思想時，具有柔軟度的邏輯便是讀書所培養的強韌客觀的自我。

當虛心接受各種優秀人物的價值觀時，可以讓自己更開闊。踏實而持續的接受他人的價值觀，可以避免讓自己脫離社會常識，避免陷入孤立的空想，因此持續而廣泛的閱讀不同類別的書籍是極為重要的工作。

大家是以自己的標準來衡量是不是讀過ㄧ本書，但對於哪本書的理解程度到哪裡了呢？我衡量一本書是不是有讀過的標準是「能說明摘要」。

被問到『那本書寫了什麼？』就能立刻萃取重要的內容加以說明，不但對別人有幫助，也可以當成提升自己閱讀功力的簡易標準。


讀書要稱的上技能，有一個重點，讀書必須要成為習慣，必須理所當然，也可以說是沒有失誤，確實而穩定的閱讀。大約讀完一百本內容札實的書後，至少就會習慣書本，不再因為讀書的量而感到不安。

讀書不是靠智商，反而得靠以往閱讀的累積，是一種持續就會有力量的運動。
但是讀書和運動不同的地方在於，並不需要特別的天份，只要練習方式恰當，任何人都能進步到一定的程度。

書的成本效益很高，對照書本蘊含的能量與文化價值，書絕對不算貴！

才能優異的人，經過多方的努力與學習，好不容易才有所領會的知識道理，正透過書本親自對我詳細說明。猶如師徒的關係，身為弟子的我們正襟危坐，單獨聆聽老師的教誨，這簡直是奢侈的時間！

大學問家濃縮的智慧只要花幾百元就可以獲得，難道不划算嗎？

和寫書的人一起，共度屬於屬於兩個人的時間。且作者不在眼前，不會有太大的壓力，但是作者依然會深入的、靜靜地與自己對話。雖然無法量取這段時間的成長，然而喜歡閱讀的人必定會了解一人閱讀時的豐富內涵，體會獨處的快樂。

PS.附帶一提的，若大家都不買書，即使書的內容再怎麼好，在銷量不佳的狀況下，終究會步上絕版的命運。優質好書已經一本接著一本的斷貨，內容縝密但是比較硬的書賣的越來越差。

如果大家買書的量都超過自己能讀完的量，出版界才能持續出版不只是通俗作品的好書。

關於選書：
1. 如果你是書店老闆，你會如何選擇你想販售的書籍？
2. 你所見到的書呈現的樣貌是怎樣？所擅長的領域是什麼？
3. 這本書和其他的不同的是什麼？
4. 作者：分知名跟名不見經傳兩種
5. 買書有時是直覺，看到書的瞬間，會聽到心中的聲音。而感覺書的好壞，有點類似人與人之間的邂逅。
6. 如果你比較清楚你的人生的目的或當下的目的，什麼又是符合個人創意風格的想法。遇到好書的機率就會提高。
7. 找書請用掃描的，看書中是否有正在尋找的關鍵字


讀書時間：
1. 得先安排好要讀書的時間。到了限定的時間，就得停止手邊的工作。
2. 能一口氣讀完是最佳。


瀏覽：
1. 目錄是根據作者的想法編排
2. 目錄就像是火車時刻表

耶穌的後代
至少有二的七十次方

《達文西密碼》恐怕可以算是近年來最受人重視的小說，在我沒有看這本書以前，我就知道這本小說的主題是有關耶穌結婚生子的故事，我當時就驚訝不已，因為要證明任何古人曾經結婚生子，都是高難度的事，耶穌如果確有其人，他也是兩千年前的古人，當時羅馬帝國的正史並沒有記載耶穌的生平，要用非常確切的科學方法來證明耶穌曾經存在，已經非常困難，要證明耶穌曾經結婚生子，豈非難上加難？

這本小說的主軸說世界上有一個祕密的團體，一直在保謢耶穌的後代。我的資訊系學生看到這點，個個搖頭嘆氣。耶穌是二千年前的人。如果每三十年有下一代出生，二千年過去了，起碼有了七十代，如果平均一個人生兩個孩子，至今耶穌的後代一定至少有二的七十次方，這是天文數字，一個小小的團體如何能夠做到這件事？即使我們只保謢後代中的長子，也極有困難，因為某位長子如果沒有兒子，我們必須去找他的弟弟。萬一他沒有弟弟，就必須去找他們的堂兄弟。堂兄弟們住在哪裡？難道這個團體有非常好的機制？可以追蹤大批的人，也有大型電腦，可以儲存這些資料。當然囉，這本書對此毫無交代。

最令我失望的是：書上說，他們知道證明耶穌結婚的證據在哪裡，可是雷聲大，雨點小，書裡的英雄們沒有去找這個歷史上的最大祕密，真可以說是虎頭蛇尾。我們該原諒作者，他再厲害，也不可能想出一種令人信服的耶穌結婚的證據。一張羊皮紙上的結婚證書嗎？即使上面有耶穌的名字，我們也無法證明這個耶穌是我們心目中的耶穌。當時的猶太人並沒有姓氏，我們當然不可能因此而相信《聖經》裡的耶穌結過婚。說實話，如果有人說他有證據耶穌沒有結過婚，也一樣的不可能。

可以列為懸疑小說，
沒有資格被列為偵探小說

這本小說可以被列為懸疑小說，沒有資格被列為偵探小說。懸疑小說有些小漏洞，乃是經常發生的事，但總不能有如此嚴重的邏輯問題，更不能如此的虎頭蛇尾？舉個例子來說，如果有人寫了一本書，說某大國的某將軍祕密地偷了一枚原子彈，而且準備發射了，但是這位將軍聰明過人，任何要抓到他的行動全部失敗。所幸原子彈仍未爆炸。什麼原因呢？並不是因為別人想出了一個打敗他的妙計，而是因為他心臟病暴發。這種虎頭蛇尾的故事使我想起一部偵探小說。這部小說中的嫌疑犯很多，但是我們就是沒有什麼具體的證據。大偵探如何破案呢？容易得很，凶手天良發現，出來自首。這種偵探小說，誰不會寫呢？

《達文西密碼》令我想起一部威爾史密斯演的電影：《星際終結者》（ID4）。電影中，外星人大舉入侵，而且地球上的人類無還手之力，美國總統也愴惶逃離華府，美國空軍用盡了所有的精良武器，都無法摧毀那些邪惡外星人的大型太空船。所幸有人發現這些太空船的防禦網是由電腦連結的。所以威爾史密斯就在空中將電腦病毒用電磁波送進了外星人太空船上的電腦。對方電腦癱瘓。他們的防禦網也垮掉了。

這部電影也是典型的虎頭蛇尾，事情會如此簡單嗎？難道外星人用的是我們人類同樣的操作系統（operating system)？寫這種劇本的人，顯然沒有一點電腦的知識。令我始終大惑不解的是美國的影評都沒有談到這一點。我當時就有一種想法：世人是很容易唬的，至少我們可以說，大多數的人弄不清楚電腦病毒和操作系統有關。因此他們看不出這部電影不合邏輯的地方。他們紛紛走進電影院，使得這部電影大賣。

大多數人
似乎不喜歡講邏輯

* 多芬：雖然滋潤但用久會無光澤。
* 海倫仙度斯：好像跟藥性還是什麼有關，頭髮越洗越乾。
* 莎宣：不適合東方人用，會使頭髮乾燥。
* 潘婷：很會掉髮，曾聽一位才30幾歲的人，就是長年使用潘婷現在就禿頭了。
* 飛柔：螢光劑很重，看就知了。

皮膚科醫生說多芬洗髮乳含"矽"，雖然我不知道含矽對頭頭有什麼不好說...但是醫生說的...還是少用微妙~之前用時，我還毛囊發炎說....跑去看醫生....而且我真的覺得多芬剛開始用時覺得好好用喔，可是用久了之後...真的覺得頭髮越來越沒光澤說！因為洗髮精含太多化學物質的話會讓頭髮上有太多的人工矽膠喔！


台北榮總牧師室陳惠玲─

以下為原始信件 ─洗髮後髮絲柔順的迷思

電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』，可曾想過其間的吊詭之處?按理說頭髮跟指甲一樣，都是硬化的角蛋白，是沒有生命的，所以不可能會像皮膚一樣，有自動生出皮脂膜的保護機制。所以洗完之後，一開始應該是會跟你家的掃帚一樣摸起來澀澀的，因為頭髮經過徹底清潔之後，毛鱗片都會被打開，潤絲精等產品就擔負讓毛鱗片閉合，使頭髮好梳理的功能。

不過這個真相有點讓人難以接受，再加上現代科技進步，取悅消費者『瞬間』的使用感受實在是太容易了，一種違反頭髮生理學的畸形產物-矽靈就誕生了。

矽靈是什麼？（Dimethicone或silicon）
一般人也許很陌生，但如果是silicon，大概很多人就知道它主要是工程用途，特別是為了密合作用，例如防止牆沿滲水或漏水，我們通常會塗以silicon做預防措施。

1.重要的構想是...............
2.我要如何利用這構想...............
3.我什麼時候可以付諸實行
4.我要如何實行(提出具體的執行步驟)...............
5.我要誰來參與這各構想...............
6.我會要求他們做什麼...............
7.我會要求他們在什麼時候完成...............
8.這對個人及組織有哪些利益和結果...............
9.實際執行的時間表...............
10.追蹤進度，後續改進更正

PS.那特殊咖啡店的想法目前只停留在(1)的階段，各位~加油吧！

(一) 什麼是高血脂？膽固醇？三酸甘油脂？

(二) 你的膽固醇有多高，代表什麼？

(三) 你的高密度脂蛋白膽固醇的高低。

(四) 你的低密度脂蛋白膽固醇的高低。

(五) 你的三酸甘油脂的判讀。

(六) 那些食物會增加膽固醇。

(七) 選擇健康食物來降低LDL膽固醇。

(八) 用飲食來降低你的膽固醇的方法。

(九) 其他降低心血管危險因子的方法。

(十) 心臟病及腦中風的警訊與徵兆。

其實，吃不吃早餐和運不運動一樣，可能是一種習慣，可能是一種觀念，也可能是一種整體生活形態的展現。但是，不吃早餐造成的不良影響，既深且廣，從對胃腸的傷害到罹患慢性病，甚至心神不寧、身材走樣。


【容易發胖】


第一個要戳破的是「不吃早餐有助減肥」的迷思。不吃早餐，引起的空腹狀態，會使血液中的糖分降低，低血糖會促進生長激素的分泌；然後攝取大量的食物。


【透支健康】


在呼籲「要吃早餐，不但要吃得飽，還有吃得好」方面。特別是青、壯年人：「必須想到對整體身體機能的影響，或是二、三十年後的反應。」不當的飲食習慣，對於健康的侵蝕，不容小覬。


【易患慢性病】


長期不吃早餐，就展開一天的工作，空著肚子的身體為了取得動力，就動用甲狀線、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，長期容易罹患慢性病。